《凯西史密斯美体健身教室》08 有氧拳击操
《凯西史密斯美体健身教室》08 有氧拳击操，有氧拳击合并了真正的拳击技巧，有氧原理和好听的音乐，产生了有助心肺血管具有雕塑功能的全身性剧烈练习。麦克欧拉吉是个有12年经验的拳击老手，从拳坛退役以后，他决定发展一套以拳击技巧为重点的健身计划，有氧拳击就诞生了。
《凯西史密斯美体健身教室》08 有氧拳击操，有氧拳击合并了真正的拳击技巧，有氧原理和好听的音乐，产生了有助心肺血管具有雕塑功能的全身性剧烈练习。麦克欧拉吉是个有12年经验的拳击老手，从拳坛退役以后，他决定发展一套以拳击技巧为重点的健身计划，有氧拳击就诞生了。
