男子身心训练《武极健身课程》01 呼吸如风

男子身心训练《武极健身课程》李连杰&阿迪达斯（全9集）
第一段落：呼吸如风
第二段落：身体苏醒
第三段落：能量唤醒
第四段落：立身中正
第五段落：稳定平衡
第六段落：能量回转
第七段落：核心控制
第八段落：扩展身形
第九段落：身心对白
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