四十八式太极拳教与学（全10集）

《四十八式太极拳教与学》太极拳经过几个世纪的演化和发展，太极拳的健身、防身、预防治疗疾病的功能越来越充分地显现出来，太极拳在几百年的形成发展中形成了几大派，有：杨氏太极拳、陈氏太极拳、吴氏太极拳、孙氏太极拳和武氏太极拳，各流派太极拳动作要领基本是一致的，但都独具特点和风格，建国以来，为了便于群众掌握太极拳，国家体委组织专家在传统太极拳套路的基础上，按照由简到繁、由易到难的原则编创了八十八式太极拳、二十四式太极拳和四十八式太极拳等拳势套路，为太极拳初学者提供了方便，有利于太极拳广泛的传播，《四十八式太极拳教与学》教程讲解的四十八式太极拳是在二十四式太极拳的基础上增加了拳势内容，增加了动作难度和运动量，在风格上也有了一定的创新，《四十八式太极拳教与学》视频教程由中华武林百杰、北京体育大学武术系主副主任徐伟军副教授示范讲解四十八式太极拳。

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