舞蹈及模特训练基础《艺术形体训练》张梵

《艺术形体训练》是由北京服装学院副教授、国家艺术体操、健美操一级裁判张梵主讲。张教授在长期从事艺术体操、形体、健美操的教学与训练的实践中，积累了丰富的经验，形成了自己独特的教学风格，将形体、姿态、动作等外在美的训练和审美、情感、修养等内在美有机结合起来，创造了《艺术形体训练》教程。《艺术形体训练》既是形象设计专业的教材，亦可作为模特表演专业的选用教材，以及体育形体美训练的参考，当然也可以作为日常修身美体的学习教程，可以让你身体更柔软，让你的站、坐、行、卧的姿态更加优美、更有女人味。

本页面视频为专辑示范教程，本专辑更多节目请点击视频下方的节目列表观看。