《羽毛球实战技巧》李玲蔚
《李玲蔚羽毛球实战技巧》
本片重点介绍羽毛球技术在实战中的运用。内容包括:学习、提高“拉开突击、下压抢网”等战术素养,掌握“点杀、滑拍吊、杀、假动作”等实战技巧;学习、演练各种双打技、战术配合等。还介绍了准备活动和提高身体素质的各项辅助练习。教学采用循序渐进的科学方法,对每一项技战术组合都做了详细的讲解与示范,是一部羽毛球爱好者学习和提高羽毛球实战能力和技巧的直观、形象的教材。
本套教学片分为三集。
《李玲蔚羽毛球轻松入门》
《李玲蔚羽毛球快速提高》
《李玲蔚羽毛球实战技巧》
西东网主站上有本视频教程的相关资料可以下载。详细参看:《羽毛球实战技巧》(李玲蔚)下载。
分类
- 标签: